【健康百科】過敏症狀常出現?原來與家居環境有密切關係!

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過敏問題近年喺香港越來越普遍,唔少人容易出現打噴嚏、流鼻水及皮膚過敏等病症。想改善敏感症狀,要由源頭入手!

致敏原因

香港天氣潮濕,加上家居雜物多,容易積聚塵埃、塵蟎、毛髮等不同致敏源,引致各種致敏反應,常見重災區係棉被、梳化、睡床、地氈或布藝家具等地方。若皮膚接觸致敏原又或者吸入體內,便有機會引致以下過敏反應﹕

過敏反應
  • 鼻敏感
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鼻敏感是指眼、鼻、咽、喉等因對一些物質而引致過敏反應,並出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞、流眼水、眼睛及鼻子發癢等徵狀。

  • 過敏性氣喘
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過敏性氣喘起因於吸入過敏原(如接觸動物、花粉或塵蟎),病發時可能出現咳嗽、胸悶、呼吸困難等情況。

  • 皮膚敏感 (濕疹)
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濕疹係不具傳染性的皮膚反應疾病,多生長在面頰、唇邊、手腕、肘彎及小腹皺褶等地方,症狀包括皮膚痕癢、皮膚呈乾燥、紅腫、有水泡、水泡破裂。

防敏秘笈

1. 定期整理家中雜物

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家中雜物多容易積塵,導致過敏徵狀出現。大家執屋或打掃時宜戴口罩,避用帶刺激性的清潔劑如漂白水,亦要定期清理家中雜物,如果大家有需要可將家中物品暫存城市迷你倉,騰出空間之餘又可以改善家中環境。

2. 選購除蟎家電

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塵蟎係家居最常見嘅致敏源之一,推介大家選用具有除蟎功能嘅吸塵機,加入針除蟎設計如UV燈丶拍打器丶熱力等等,能吸取塵蟎糞便,徹底清潔,定期吸塵,保持家居清潔。

3. 用熱水清洗寢具

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塵蟎生命力頑強,不過大家可以針對佢地怕熱嘅「死穴」,用具有高溫性能洗衣機清洗寢具,提高除菌率以及徹底殺死塵蟎。

大家應該從根源杜絕定居害蟲嘅出現,就係消除害蟲生存條件!多加清除家中雜物,以免為害蟲提供理想嘅棲身之所。如果大家需要額外的貯物空間,歡迎搵城市迷你倉幫手,各位記著追蹤埋城市迷你倉Facebook Page同埋Blog,我地會分享更多最新優惠同埋家居資訊!

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