家居雜物堆滿屋、又不捨得丟棄?您可能患上了囤積症!

有啲人唔捨得丟棄物品,令到屋企堆滿不必要嘅雜物,原以為珍惜物品係好事?其實過度囤積都係一種病!據美國精神醫學學會出版嘅《精神疾病診斷與統計手冊》指出,囤積症已經係 2013 年起定為獨立精神科疾病。

相片來源:www.dailymail.co.uk

疑似自己或身邊親友患有囤積症?立即睇下有無出現以下徵狀!

  1. 需要、大量收購或無法拋棄對其他人而言冇咩價值冇用嘅物件
  2. 居住環境因收集返黎嘅物品大量堆積以引致妨礙到呢啲空間原本嘅功能,例如:需要用到嘅餐枱、椅子、床、樓梯或浴盆黎到擺放物件、睡房或浴室用作儲物室;
  3. 由於囤積行為而有顯著嘅壓力干擾妨害到正常生活嘅運作
  4. 唔願意或無法歸還借返黎嘅野,當借送界線模糊時,有時候甚至會演變為偷竊行為竊盜癖

強迫性囤積在其最壞嘅例子可能會造成火災、惡劣嘅衛生環境(如老鼠、蟑螂橫行)、被收集返黎嘅物品摔倒受傷、對自己同其他人健康同安全構成危險。

如果發現自己或親友同上述徵狀吻合,就可能已經患上左囤積症。此時家人可與患者多加傾訴,避免正面衝突,亦都唔好自行丟棄患者嘅物品,以防刺激到患者。若情況持續無改善,可向精神科醫生尋求協助。你亦都可以試下暫時將物品寄存係其他地方,慢慢咁幫患者戒掉習慣。如果有呢個需要,你可以考慮城市迷你倉

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